许多人都有午餐后疲倦的烦恼。英国学者就这一现象进行研究,发现每日午后小睡10分钟就可以消除困乏,其效果比夜间多睡两个小时好得多。午休,可带来身体和精神两方面的放松,也可以提高下午的工作效率。
2017年2月15日中午午休过后杰商网全体员工在室内一同做小游戏,在活跃的气氛中准备迎接下午的工作。
激烈的游戏讨论中
杰商网温馨提醒:大家在工作之余别忘了放松心情,缓解压力,这样才能让工作效率提高哦!
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